Bli med på gratis kurskveld hvor du lærer om hvordan mat og adferdsendring må komme hånd i hånd for å få til varig endring
På denne kurskvelden deler Ingvill som gikk ned 30 kilo for over 10 år siden og har holdt vekten siden, helt uten kurer og dietter og Mads, ernæringscoach og veileder for kvinner med hormonelle endringer, hvordan kroppen endrer spillereglene og hva du kan gjøre for å lykkes likevel. Du får lære den samme metoden de bruker for å hjelpe kvinner over hele landet til å gå ned i vekt og bli der på en måte som føles naturlig og gjennomførbar.
Bli med på gratis kurskveld hvor du lærer om hvordan mat og adferdsendring må komme hånd i hånd for å få til varig endring
På denne kurskvelden deler Ingvill som gikk ned 30 kilo for over 10 år siden og har holdt vekten siden, helt uten kurer og dietter og Mads, ernæringsfysiolog og veileder for kvinner med hormonelle endringer, hvordan kroppen endrer spillereglene og hva du kan gjøre for å lykkes likevel. Du får lære den samme metoden de bruker for å hjelpe kvinner over hele landet til å gå ned i vekt og bli der på en måte som føles naturlig og gjennomførbar.
