Gratis og uforpliktende samtale

Vektnedgang som varer – uten diett og strenge regler

Snakk med en mestringsveileder om hva som faktisk skal til for deg. Send inn skjemaet, sÄ tar vi kontakt innen 24 timer med forslag til tidspunkt.

  • Helt gratis
  • 20–30 minutter
  • Uforpliktende

En metode for varig endring i en vanlig hverdag. Omtalt i God Morgen Norge · VG · Dagbladet · Allers

Ingvill, Mads og Andrea i Weight Wellness-teamet

Avtal en gratis samtale 💗 

Legg igjen navn, e-post og nummer, sÄ vil en av vÄre mestringsveiledere kontakte deg innen 24 timer.

Helt uforpliktende – vi tar kontakt kun for Ă„ finne et tidspunkt som passer deg.

Slik foregÄr det

Tre enkle steg

  1. Send inn skjemaet

    Skjemaet tar under ett minutt. Ingen forpliktelser, ingen kortnummer.

  2. Vi tar kontakt innen 24 timer

    Og finner sammen et tidspunkt som passer for deg

  3. 20–30 minutter som handler om deg

    Din hverdag, dine forsþk – og en mestringsveileder som gir deg konkrete innspill og en érlig vurdering av om Weight Wellness er noe for deg.

Hvem du snakker med

MĂžt mestringsveilederne

Du mĂžter et ekte menneske som kjenner metoden og kan hjelpe deg Ă„ vurdere hva som passer i din hverdag.

Ingvill Weider

Grunnlegger og metodeutvikler

Ingvill Weider

Mange Är med jojo-slanking ledet Ingvill til en ny tilnÊrming med mental trening, vaneendring og mat uten forbud. Hun gikk selv ned 30 kilo og har holdt vekten stabil siden. Erfaringene ble grunnlaget for Weight Wellness-metoden.

Mads Sandvik Gundersen

Mestringsveileder · ernÊring

Mads Sandvik Gundersen

Med bachelor i ernÊring og bakgrunn innen helsekommunikasjon og atferdsendring hjelper Mads deg Ä se hvordan tanker pÄvirker vaner. Sammen finner dere kostholdslÞsninger som er realistiske, bÊrekraftige og uten strenge regler.

Andrea LynnĂŠs

Mestringsveileder · vaneendring

Andrea LynnĂŠs

Andrea har sÊrlig fokus pÄ spisemÞnstre, vaneendring og et nytt blikk pÄ kosthold og aktivitet. Hun hjelper deg med gjennomfÞrbare grep som gir sunnere vaner uten at trivsel og livskvalitet mÄ vike.

Sett pÄ God morgen Norge

Ingvill hos God morgen Norge

Se intervjuet med grunnlegger Ingvill Weider om metoden bak Weight Wellness.

Ingvill forteller om hvorfor varig endring handler om mer enn en ny diett.

Fra innboksen og kundene vÄre

Du er ikke alene om Ä ha «prÞvd alt»

Ekte utdrag fra e-poster vi har fĂ„tt og publiserte kundehistorier. E-poster er alltid anonymisert – kundehistoriene kan du lese i sin helhet pĂ„ weightwellness.no/kundene.

Ekte e-poster · anonymisert weightwellness.no/kundene
Anita

Kundehistorie

«FĂžr WW hadde jeg prĂžvd alt fra lavkarbo til Saxenda. Hver gang jeg sluttet med en diett eller medisinsk hjelp, sĂ„ gikk jeg opp igjen – ofte mer enn jeg hadde gĂ„tt ned.

NĂ„ nĂŠrmer jeg meg det stadiet at jeg liker fysisk aktivitet igjen! Det jeg har gruet meg til i mange Ă„r er nĂ„ blitt min egenomsorg – og jeg digger det!»

Elin

Kundehistorie

«Var hos legen i gÄr og fikk svar pÄ blodprÞver. Siden jeg ble med i juni har jeg gÄtt ned fra 5,4 til 4,4 i LDL-kolesterol, og blodsukkeret er helt TOPP! Jeg fikk veldig mye skryt, og legen lurte pÄ hva i all verden jeg hadde gjort.»

Sonja

Kundehistorie

«Med opplegget i Weight Wellness er det en helt annen mĂ„te Ă„ gjĂžre det pĂ„. Det er ingen som bestemmer hva og nĂ„r jeg skal spise. Man kan egentlig si man ‘tenker seg’ ned i vekt.

Jeg har pÄ denne mÄten gÄtt ned 12 kg og 36 cm, uten at jeg fÞler at jeg har mÄttet ofre noe som helst. Jeg teller ikke kalorier, og jeg er passelig mett etter hvert mÄltid. Anbefales pÄ det sterkeste!»

Anne Lise

Kundehistorie

«Feirer at jeg bare gĂ„r rett forbi godterihyllene – ikke skjedd fĂžr! Hele desember har alltid vĂŠrt snop-tid for meg, men ikke nĂ„ lenger. Jeg vil heller ha et sunt og bedre liv enn Ă„ ha det sĂ„nn jeg har hatt det.»

Lajla

Kundehistorie

«Plutselig skjedde det noe oppe i hjernen. Jeg har mistet lysten pĂ„ alle sĂžtsaker. Min mann, som er tynn som en strek, spiser is og koser seg med wienerbrĂžd og spĂžr meg om det da blir vanskelig for meg – men nei. Jeg er ikke fysen og har overhodet ikke behov for Ă„ spise slikt.»

Reidun

Kundehistorie

«Gjennom kurset lÊrte jeg Ä ta bedre vare pÄ meg selv og gjÞre grep for helsen. Jeg var 64 Är og har lavt stoffskifte. Jeg har lest at i denne alderen og med lavt stoffskifte skal ikke dette vÊre enkelt. Dette mÄtte jeg prÞve.»

Vanlige spÞrsmÄl

Lurer du pÄ noe?

Hva koster samtalen?

Ingenting. Samtalen er helt gratis og uforpliktende. Du trenger ikke oppgi kortopplysninger, og du binder deg ikke til noe.

Hva skjer etter at jeg har sendt inn skjemaet?

En av mestringsveilederne kontakter deg innen 24 timer med forslag til tidspunkt. Selve samtalen tar 20–30 minutter og handler om din situasjon – og om Weight Wellness faktisk passer for deg.

MĂ„ jeg forplikte meg til noe?

Nei. MÄlet med samtalen er ikke Ä selge deg noe, men Ä lÊre om og kartlegge din spesifikke situasjon. Mange bruker den rett og slett til Ä stille spÞrsmÄlene de sitter med.

Jeg er i overgangsalderen – passer dette for meg?

Ja. Weight Wellness har et eget spor tilpasset deg i og etter overgangsalderen. Hormonelle endringer pÄvirker sÞvn, energi og hvordan fett lagres.

I Weight Wellness jobber vi for Ä fÄ det biologiske til Ä jobbe med deg, ikke mot deg.

Jeg gĂ„r pĂ„ slankemedisin – passer dette for meg?

Ja. Mange av kundene vĂ„re bruker eller har brukt slankemedisin. Metoden jobber med vanene og tankemĂžnstrene som avgjĂžr hva som skjer pĂ„ sikt – og er derfor et godt supplement bĂ„de underveis og nĂ„r du eventuelt skal slutte. Ta det gjerne opp i samtalen.

Jeg har prĂžvd alt fĂžr – hvorfor skulle dette virke nĂ„?

Fordi vi kjenner diettene, reglene og alt-eller-ingenting-fĂžlelsen fra innsiden. Erfaringen vĂ„r er at vektnedgang ikke trenger Ă„ vĂŠre sĂ„ vanskelig – men planen mĂ„ fungere i din hverdag. I stedet for Ă„ gjĂžre alt perfekt jobber vi med smĂ„ grep som gjĂžr deg 1 % bedre hver dag. Det er akkurat slike ting vi kan finne ut av i samtalen.

Samtalen er helt gratis og uforpliktende.

Klart du kan

Du skal ikke mÄtte gjette deg frem

Den enkleste starten er en prat. Gratis, uforpliktende – og med noen som forstĂ„r hvor du er.

Ja takk, jeg Ăžnsker en gratis samtale