Premium coaching
med Therese
For deg som vet hva du burde gjøre, men trenger hjelp til å faktisk gjøre det. Tett 1:1-oppfølging med vår mestringsveileder, tilpasset din kropp og din hverdag.
Se pakkene Bli kjent med ThereseBegrenset antall plasser · Delbetaling med Klarna
Faglig tyngde, ekte egenerfaring og en varm, jordnær måte å møte deg på
Therese er mestringsveileder hos Weight Wellness, med bachelorgrad i ernæring og sterk egenerfaring med kropp, helse og personlig endring.
Som trebarnsmamma vet hun at gode råd bare har verdi hvis de fungerer i et ekte og travelt hverdagsliv. Derfor handler coachingen aldri om perfekte planer, men om løsninger som holder når livet skjer.
Dette får du i coachingen
Therese jobber i rommet mellom «jeg vet hva jeg burde gjøre» og «det jeg faktisk gjør». Det er der varig endring skapes.
Forstå hvorfor du gjør som du gjør
Uten skam eller pekefinger. Vi ser på mønstrene bak valgene dine, slik at du kan endre dem i stedet for å kjempe mot dem.
Løsninger som passer deg
Konkrete grep tilpasset din hverdag og din kropp, bygget på Weight Wellness-metoden og Thereses ernæringsfaglige bakgrunn.
Tydelig retning videre
En plan for endringer som faktisk varer, med oppfølging underveis slik at du holder kursen når motivasjonen svinger.
Velg din premiumpakke
Faste, personlige coachingtimer med Therese. Betal alt på forhånd, eller del opp med Klarna.
- 8 personlige 1:1-timer med Therese
- Kartlegging av mønstre, vaner og hverdag
- Konkret plan tilpasset deg og din kropp
- Justeringer underveis når livet endrer seg
- 16 personlige 1:1-timer med Therese
- Alt fra 3-månederspakken
- Tid nok til at nye vaner blir varige
- Oppfølging gjennom hele endringsprosessen, fra start til mål
Velg Klarna i kassen for å dele opp betalingen.
Du trenger ikke forberede noe
Enten du står helt i startgropa eller har prøvd mange ganger før: møt opp som du er, så tar dere det derfra. Mer mestring, trygghet og retning starter her.
Velg pakke