Er dette deg?
Hvis du er som de fleste kvinnene vi snakker med, kjenner du deg igjen i dette:
- Du står foran klesskapet og prøver fem antrekk før jobb - ingenting føles riktig, og du ender opp med de samme "trygge" klærne igjen
- Du takker nei til aktiviteter med venninner eller barna i familien fordi du vet at du blir hengende bakerst, svett og andpusten
- Du gruer deg til sosiale sammenkomster fordi du ikke kan spise og kose deg med maten og vinen som de andre, eller frykter dårlig samvittighet etterpå
- Du har fått nok av jojo-slanking, strenge dietter og treningsopplegg du ikke klarer å følge
- Du ønsker bare å ha det godt i din egen kropp, men har nesten gitt opp
Vi vet det. Det er skamfullt, tungt og ensomt å slite med disse tingene.
Men her er sannheten: Det er ikke din feil at du ikke har fått til vektnedgang og livsstilsendring tidligere.
De fleste dietter og treningsprogrammer er designet for å feile - fordi de tar ikke tak i de virkelige årsakene til at vekten kommer tilbake gang på gang. De gir deg ikke verktøyene du trenger for å håndtere stress, følelser og hverdagens utfordringer.
Det er derfor Klart du kan metoden er annerledes, og gir resultater!
Hør hva tidligere kunder forteller:
Les om andre medlemmers erfaringer med vår unike Klart du kan -metode
Dette kan bli din nye virkelighet...
Ett steg av gangen mot en lettere, friere og mer selvsikker hverdag
Mestring
Du kjenner gradvis din egen selvtillit komme tilbake, mens du mestrer livsstilsendringen og vektnedgangen du ønsker
Drømmegarderoben
Du kjøper klær i den størrelsen du er komfortabel med og kan hente fram yndlingsplaggene fra bakerst i skapet
Mer aktivitet
Du har lyst til å være aktiv i hverdagen, og kroppen henger med! Du er med resten av familien på topptur og setter deg nye fysiske mål
Færre vonde følelser
Du kjenner på mye mindre stress, tankekjør og dårlig samvittighet. Du er stolt av deg selv og kroppen din og hva du får til
Fri fra regimer
Det er endelig slutt på dietter, kurer, fasting, kaloritelling. Tankene på hva du kan og bør og skal og må gjøre blir borte
Fri fra jo-jo slanking
Vite med sikkerhet at denne gangen vil du bli nede i vekt, og slippe frykten for og skammen ved å legge på deg igjen alt du har gått ned
Hør hva Rita sier
Hør hva Sabine sier
Invester i deg selv
Nå er det på tide med en løsning som fungerer, fordi den passer inn i ditt liv, ikke omvendt. Med fokus på tankesett, indre dialog og vaner, gir Klart du kan metoden deg verktøyene og støtten du trenger for å skape en varig endring. Du er ikke alene – bli en del av et fellesskap som forstår deg og støtter deg hele veien. Si farvel til strenge regimer, vonde følelser og jojo-slanking, og finn tilbake til en balanse du kan leve med.
VELG DIN VEI TIL VARIG VEKTNEDGANG
Suksess garanti!
Vi er så sikre på at du vil lykkes med programmet at vi gir deg en 120-dagers suksessgaranti. Dersom du gjennomfører programmet, er med på kurskveldene, spør om hjelp og ikke opplever noen endring, så får du refundert beløpet du betalte minus kostnader til kursmateriell. Du har alt å vinne, ingenting å tape.
Else (66) fra Asker
Fra dag en har jeg hatt fokus på de fem elementene og begynte med en gang å skrive og planlegge.
De første mnd fikk jeg fort ned i vekt. Jeg begynte å trene (leeeenge siden sist!) Jeg begynte å gå til og fra jobb (Totalt ca 5 km) og hadde som mål minst 10 000 skritt 3-4 dager i uken.
Jeg begynte å bli mer oppmerksom på inntak av mat. Her fulgte jeg tallerken modellen og en porsjon 🤩 Jeg ble mer oppmerksom på hvor viktig protein er og opplevde at det metter lenger.
I dag 17 kg lettere og kjenner en stor takknemlighet for kursing, oppmuntrende ord, veiledning og gode samtaler.
Jeg er i mål 🏋️😀👍☕ Men nå starter jobben med å bevare de gode vanene, beholde vekta og fortsette reisen med å ta vare på meg selv.
Hvem er vi?
Ingvill Weider - Gründer
Ingvill Weider – Gründer Ingvill vet hvordan livet på jakt etter en ny slankekur er, og Weight Wellness ble grunnlagt på bakgrunn av hennes erfaringer da hun ENDELIG knakk slankekoden, gikk ned 30 kg og klarte å holde vekten. Ingvill vet at du også kan lykkes med din vektnedgang – og har mange triks i ermet når det gjelder å øke motivasjon, mestring og glede på veien. Du kan miste kilo uten å miste humøret og glimtet i øyet!
Hege Leandersen – Fagansvarlig
Hege er vaneeksperten og vaneskaperen som hjelper deg på en positiv og støttende måte. Med bakgrunn både som spesialsykepleier, innen kognitiv terapi og psykisk helse, har hun hands-on erfaring i mange av de gamle vanene og tankesettene vi står i når vi foretar en livsstilsendring. Hege finner de små mindsetjusteringene som skal til for å lykkes, og får deg raskt tilbake på sporet hvis du har lyst til å gi opp.
Ofte stilte spørsmål
Hvem passer WW-Club for?
Klubben passer for alle som vil ta bedre vare på seg selv og få en bedre livstil. Enten du har som mål å gå ned i vekt på en varig måte, øke energinivået, finne bedre stressmestring eller generelt skape en mer balansert livsstil, vil du få støtte og veiledning til å bygge vaner som varer livet ut.
Hva er Klart du kan metoden?
Metoden er utviklet for deg som ønsker en varig endring i hverdagen. Her lærer du stegene og verktøy som hjelper deg å oppnå en varig vektnedgang og en sunnere livsstil – uavhengig av om du vil ned i vekt, få mer energi, håndtere stress bedre eller bare føle deg mer balansert.
Får jeg pengene tilbake dersom jeg ikke opplever resultater?
Hvis du ikke knekker slankekoden eller opplever betydelig progresjon i løpet av kurset, får du hele kursavgiften refundert (unntatt verdien av velkomstpakken).
For å kunne benytte deg av garantien, må du kunne dokumentere at du har deltatt på livesendinger, fullført hele kurset, gjort oppgaver, fulgt systemet og tatt i bruk samtaler med oss hvis du sliter.
Merk: Dette er ikke en quick fix-løsning. Garantien inkluderer nye ferdigheter innenfor mentale teknikker, men ikke et spesifikt antall kilo.
Hva får jeg i velkomstpakken min?
Når du melder deg inn i WW-Club, mottar du vår spesialdesignet dagbok for gjennomføring, WW-Journalen. I dagboken kan du dokumentere endringer, sette deg mål, reflektere over din egen utvikling og loggføre kosthold, aktivitet og fremgang. Denne hjelper deg å holde fokus på det som virkelig betyr noe over tid.
Du får også (digitalt):
En gjennomarbeidet kursbok: Denne boken er utviklet for å ta deg steg for steg gjennom metoden i programmet sånn at du lykkes med din livsstilsendring. Her finner du utfyllende forklaringer, øvelser og masse inspirasjon.
Motivasjonskort (digitalt): Disse kortene er enkle å ta med seg og fungerer som små påminnelser i hverdagen. De hjelper deg å holde motivasjonen oppe og gir deg konkrete råd og inspirasjon akkurat når du trenger det.
Må jeg følge en diett eller strenge regler?
Nei, dette er ikke et diettprogram. Fokus er på å endre vaner og bygge et sunt forhold til mat – uten rigide regler. Du lærer å ta smarte og realistiske valg som passer din nye livsstil, slik at du kan beholde resultatene over tid.
Er det opptak av livesendingene?
Ja, alle livesendingene tas opp. Du får tilgang til opptakene i medlemsportalen og kan se dem når det passer deg, så mange ganger du vil.
Må jeg ha på kamera under livesendingene?
Nei, det er helt valgfritt. Du kan delta med eller uten kamera, og stille spørsmål i chatten om du foretrekker det.
Hva slags støtte får jeg underveis?
Du blir en del av et støttende fellesskap der du kan dele erfaringer og stille spørsmål. I tillegg kan du delta på live-sesjoner med oss, der du får hjelp til utfordringer og ny inspirasjon. Denne støtten er en del av nøkkelen til å skape en langvarig livsstilsendring.
Hva om jeg faller bak med modulene i kurset?
Det er helt greit! Kurset er fleksibelt, og du har tilgang til innholdet så lenge du er medlem. Dermed kan du ta det i ditt eget tempo uten stress.
Kan jeg delta hvis jeg bruker slankesprøyte?
Ja, kurset passer også for deg som bruker slankesprøyte, og du kan delta i egne grupper tilpasset akkurat deg. Du vil også ha tilgang til vår lege for spørsmål. Vi fokuserer på å bygge gode, bærekraftige vaner som støtter en varig livsstil, uavhengig av medisinsk hjelp.
Hvordan påvirker overgangsalderen vekten, og kan programmet hjelpe?
Hormonelle endringer i overgangsalderen kan påvirke vekta og energinivået. Kurset gir deg strategier for å håndtere cravings, lav energi og stress, slik at du kan skape varig endring også i denne livsfasen.
I tillegg kan du delta i egne grupper tilpasset akkurat deg. Du vil også ha tilgang til vår lege for spørsmål.
Kan jeg delta hvis jeg har lavt stoffskifte?
Absolutt! Kurset er utformet for å tilpasses ulike behov, inkludert lavt stoffskifte. Du får verktøyene til å finne en balanse som fungerer for deg og din kropp.
Jeg har prøvd mye før – hvorfor skulle dette fungere?
Dette er ingen hurtigløsning. Her får du forståelse for hvorfor tidligere forsøk ikke har gitt varig resultat, og du lærer hvordan du kan bygge en livsstil som varer gjennom Klart du kan metoden. Du får strategier og støtte for å holde fast ved gode vaner over tid.
Tar det mye tid?
Det trenger ikke ta mye tid. Små skritt hver dag er nok til å gjøre en merkbar forskjell, selv om du har en travel hverdag. Men for å få til forandring, er du nødt til å gjøre noe annerledes enn før – det handler om bevisste prioriteringer.
Ja! Du kan oppgradere fra BASIS til PLUSS når som helst.
BASIS gir deg alt innholdet og fellesskapet. PLUSS gir deg i tillegg ukentlig personlig oppfølging, mindre grupper og spesialprogram for deg som går på slankemedisin, .trenger støtte i overgangsalder og ønsker tettere ukentlig oppfølging på resultater.
Hvilken pakke bør jeg velge?
Start med BASIS hvis du er usikker. Velg PLUSS hvis du trenger tett oppfølging, er i overgangsalder og synes dette er utfordrende eller bruker slankemedisin.
EN SISTE MELDING FRA INGVILL:
Jeg vet hvordan det føles å sitte der du er nå. Å vurdere enda et program. Skal du virkelig gjøre enda et forsøk på å gå ned i vekt? Kan du noensinne føle deg bedre med deg selv? Er det mulig å kvitte seg med skammen, den dårlige samvittigheten og alle de ekstra kiloene?
Du lurer antakelig på om dette bare blir enda en skuffelse.
Jeg har vært der. Og jeg har innsett at livsstilsendring og vektnedgang handler om så mye mer enn bare mat og trening.
Over 80% av alle som sliter med vekten gjør det på grunn av følelser som trigger overspising, gamle vaner som sitter dypt, negative tankemønstre som saboterer, og fordi de mangler verktøy for å håndtere hverdagens utfordringer.
Det er derfor vanlige dietter ikke fungerer - det å endre livsstil handler ikke om viljestyrke og disiplin. De fleste dietter og programmer gir deg bare flere regler å føle deg mislykket med, uten å ta tak i de virkelige årsakene.
Jeg vet at det finnes en annen vei. En vei der du får verktøyene til å håndtere følelsesstyrt spising, der du lærer å bygge nye, sunne vaner som varer, og der du får praktisk støtte til å takle hverdagens utfordringer. Der du endelig kan bygge et naturlig forhold til mat - uten skam og regler.
Jeg er stolt og ydmyk over Weight Wellness-Programmet. Vi har allerede hjulpet over 2000 kvinner til bedre livskvalitet.
Du har absolutt ingenting å tape. Vi står bak programmet med vår 120-dagers garanti, og du får tilgang til alt med en gang.
Hva venter du på?
Jeg tror på deg, heier på deg, og gleder meg til å se hva du får til det neste året.
Hilsen Ingvill
START DIN REISE I DAG
